Здоровье

Легкое утро: как быстро и без стрессов проснуться

Действенные и отличные советы на каждый день.

Вставать утром на работу, а особенно, когда за окном дождь и ветер истинные страдания. Это стресс для организма, так что он упорно показывает, что хочет отдохнуть. Но если вы будете придерживаться простых правил, организм будет легче переносить эти нагрузки, и вы будете чувствовать себя лучше.

Констрасний... ( подробнее )

В какое время сон является самым полезным

Сон в какое время является самым ценным?

Гармоничный график дня — главное немедикаментозные средства борьбы с бессонницей. Приучите себя вставать и ложиться спать в то же время самый полезный сон с 23: 00 до 01:00.

«Неполноценный беспокойный сон или бессонные ночи – настоящий Бич современного человека. Причин этому очень много... ( подробнее )

Самые полезные продукты питания для здоровья мужчин

Большое значение для мужского гормона качество белков, которое поглощается с пищей играет.

Немногие знают, что есть такие продукты питания, которые полезны только представители сильного пола, т. е. мужчины. Мы в том заявлении привыкли, что есть категория продуктов полезно для всех людей. Тем не менее, есть три продукта, которые по праву... ( подробнее )

Медики рассказали, почему возникает покраснение глаз и как его лечить

Глаза краснеют, когда мелкие кровеносные сосуды, увеличивает на поверхности глаза,.

Покраснение глаз может быть признаком инфекции легкого раздражения или тяжелых заболеваний, например. Такой симптом не вызывает чрезмерного беспокойства, но в сочетании с боль глаз, необычные выделения или помутнение зрения он является значимой медицинской... ( подробнее )

Ученые объяснили, как видеоигры могут быть вредны

Люди, которые играют, может более психованные, раздраженной и агрессивной.

Ученые считают, что чрезмерное увлечение видеоиграми может иметь вредные последствия. По мнению психологов, агрессивность, отсутствие эмпатии и вызывают повышенную раздражительность. Как следствие, человек будет демонстрировать асоциальное поведение.

В... ( подробнее )

Этот сок улучшает работу мозга у пожилых людей

Этот сок улучшает работу мозга.

Пожилые люди, концентрированный сок черники, улучшают работу мозга. К такому выводу пришли ученые, трудящиеся в университете Эксетера. Внимание на научную работу обратил сотрудников СМИ.

Ученые провели исследование, в рамках которого здоровье людей в возрасте 65-77 лет, исследовали черничный сок... ( подробнее )