Секрет молодости: как нужно выглядеть в 70 лет (Фото)

70-летняя жительница Флориды Пегги Гилберт (Пегги Гильберт) были секретом своей молодости в занятиях бодибилдингом. Спортивная женщина занимается с молодежью, сначала это был бег трусцой, затем увлекался Аэробика и фитнес, и через 20 лет Пегги занималась тренировками с весами. Несложной диеты, состоящие из двух блюда и два протеиновых коктейля в день, регулярные занятия спортом и ежедневные прогулки помогают женщине оставаться в прекрасной форме и хорошо выглядеть. Пегги встала не спешит на пенсию и работает в качестве тренера и инструктор по аэробике и боди-скалпту. Кроме того, она тренирует его племянница Дженнифер король (Jennifer King), благодаря своей восхитительной фигурой популярным видеоблогером.

Категория: Мода