Медики назвали фрукт, который поможет сохранить молодость
Опубликованно 02.08.2017 01:23
Новости шоу-бизнеса:люди тратят тысячи и десятки тысяч долларов для сохранения молодости на различные косметические процедуры.
Но настоящий эликсир молодости, как всегда, кроется в природе. Ученые доказали, что регулярное употребление яблок помогает женщинам выглядеть гораздо моложе своих лет.
Дело в том, что яблоки содержат много полифенолов и флаваноидов. Эти полезные соединения могут ослаблять и нейтрализовать действие агрессивных окислителей.Поэтому яблоки так они защищают организм от преждевременного старения.
По данным ученых, при регулярном употреблении яблок омоложения наблюдается не только на внешний вид, но и во внутренних органах. Кроме того, после ряда исследований, ученые также знают, что употребление всего лишь одного яблока в день может значительно снизить риск возникновения и развития онкологических заболеваний.
Кроме того, витамины и минералы, содержащиеся в яблоках, улучшают функции сердечно-сосудистой системы.
Категория: Здоровье