Высокие дозы витамина D способствуют здоровой артерии
Опубликованно 24.01.2018 03:07
Высокие дозы витамина D эластичности артерий, возможно, предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта в будущем. Об этом свидетельствуют результаты исследований американских ученых свидетельствуют.
Введение в рацион большое количество витамина D позволила за 4 месяца сократить проблемы с артериями в группе испытуемых из 70 человек, сообщает Newsmax.com со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале PLOS One.
«Эластичность артерий больных увеличена и улучшена», - сказал глава исследовательской группы, профессор университета Medical College of Georgia, Augusta доктор Только Дон.
Влияние витамина на крови доктор Донг сосудов и его коллеги изучали группу чернокожих американцев, которые имеют избыточный вес. Кожа человека естественным образом витамин D синтезируется под прямым влиянием солнечных лучей. Однако темная кожа поглощает меньше солнечного света, сделав людей черной расы более склонны к нехватке этого витамина. Кроме того, жир имеет тенденцию, чтобы захватить и удерживать витамин D, который также развитие дефицита.
Участники исследования были рандомизированы на 4 группы: 1. Группа принимала витамин D в дозе 600 МЕ в день, 2-я группа — в дозе 2000 МЕ, 3. Группа — в дозе 4000 МЕ, 4. Группа приняла плацебо. В результате при ежедневном приеме витамина D в течение 4 месяцев в группе из 70 молодых мужчин и женщин снижение жесткости артерий способствовало. Эластичность артерий увеличивается еще больше участников при приеме более высоких доз Токсических эффектов витамина D. у людей, высокие дозы витамина D, не выявлено.
Ученые считают, что витамин D блокирует гормоны, приводит к сужению сосудов крови. Это также помогает уменьшить затвердения воспаление, из-за которого стенки артерий. Они считают, что подобные результаты могут iDEN также при участии лиц или других европейских рас.
Данное исследование преимущественно полезно для молодых людей в возрасте от 20 лет, которые не сосудов появились еще проблемы с кровью, говорит доктор Донг.
Категория: Здоровье
