Соя способна укреплять кости у женщин, особенно в период постменопаузы


Опубликованно 13.08.2018 19:54

Соя способна укреплять кости у женщин, особенно в период постменопаузы

Ученые недавно провели новое исследование о влиянии сои в рационе питания на прочность костей у женщин в период постменопаузы. Результаты показали, что потребление большего количества семян сои способствует укреплению костей женщин в любом возрасте. Врачи выражают серьезную обеспокоенность снижение прочности и прочности костей у женщин в постменопаузе. С возрастом, а также остеопороза у женщин, снижается уровень активности, увеличивается масса тела, и все это негативно влияет на здоровье костей и влияет на метаболизм. Остеопороз и слабость костей, увеличивает риск переломов, поэтому, что физическая активность женщин является еще более низкой, и вес увеличивается. Специалисты из Университета Миссури решили проверить, как изменения в рационе женщины и могут повлиять на прочность костей. Особенно интересует роль сои в решении этой проблемы. Для научного эксперимента были отобраны крысы, потому что это также портфель, как американские женщины до и после менопаузы. Половина крыс были удалены яичники, чтобы сымитировать менопаузу. Часть крыс посадили в Savoy диета, основу рациона остальная половина животных была кукуруза. Когда калорийность рациона была одинаковой для всех крыс. Испытание длилось в течение 30 недель. Все это время грызуны весили. А затем команда взяла пробы крови, проверил прочность костей и поблагодарила состава тела. Результаты анализа показали, что кости ног у крыс, которых кормили на соевой основе, были сильнее кости крыс, которые назначили диету на основе кукурузы. Один из авторов исследования, уверен, что результат научного эксперимента доказали, что все женщины могут сделать ваши кости сильнее, если добавят в свой рацион продукты на основе сои, такие как тофу и соевое молоко. Кроме того, из сои, диета способна улучшить метаболические функции женщин в постменопаузе.



Категория: Здоровье