Когда вы не можете забывать чистить зубы: утром или вечером?

Как часто вы чистите зубы? Большинство стоматологов рекомендуют делать это дважды в день сразу же после того, как мы проснулись и перед сном. Но сколько людей действительно нужны эти инструкции? Наверное, не так много. Сегодня поговорим о том, почему так важно следить за гигиеной полости рта и в полтора дня процедура чистки зубов больше всего выиграет? Так получилось, что многие чистят зубы по утрам, но забывают или ленятся делать это сегодня. В вечернее время многие люди забывают о зубной щетке и зубной пасты признал, так как уверены, что это не так важно. Хотя эти же люди, чистящие зубы по утрам-это священный ритуал. Бактерии, находящиеся во рту человека, питаясь пищей, которую мы едим. Впоследствии эти бактерии вырабатывают отходы, которые являются очень кислыми и могут разрушать зубную эмаль. Это в свою очередь может привести к разрушению зубов и кариесу. Если вы ложитесь спать без чистки полости рта, зубной налет начнет calzinirovnie и осесть на зубах. Ли налет нельзя убрать ни щеткой, ни зубной нитью. Возможно появление неприятного запаха изо рта, инфекций и кровоточивости десен. Поэтому чистка зубов по ночам является более важным, чем утром. Чистить зубы перед сном поможет: 1. Чтобы снизить концентрацию кислоты в полости рта Кислоты постоянно накапливается во рту человека. Он помогает нейтрализовать слюну, но во время сна производство слюны заметно снижается и повышается уровень кислоты. Коррозия зубов может быть предотвращено, если вы чистите зубы на ночь. 2. Чтобы уменьшить рост бактерий Слюна помогает уменьшить рост бактерий. Поддержание нормальной секреции слюны можно, если не забывать чистить рот перед сном. 3. Чтобы свести к минимуму разложение остатков пищи во рту Остатки пищи на зубах, через некоторое время начинают разлагаться. Это может ухудшить состояние зубов и внутренних органов, а также стать причиной неприятного запаха.

Категория: Здоровье