Каждый человек понимает, что невозможно жить, полностью избежать стресса. Мы переживаем из-за неудач на работе, проблемы в семье, трудности в отношениях с людьми. Но если вы постоянно находитесь в этом состоянии, следует ожидать достаточно серьезных проблем со здоровьем. Как защитить себя от негативных последствий стресса? Придерживайтесь режима... ( подробнее )
Что вы чаще всего делаете после еды? Оказывается, ответ на этот вопрос имеет большое значение, так как это может серьезно повлиять на здоровье. Мы знаем, что с полным желудком не стоит плавать или выполнять тяжелые физические упражнения. Но это не единственные курсы, чтобы избежать. Что еще запрещено делать сразу после еды? Потребление фруктов Каждый... ( подробнее )
К вам пришла посылка из Китая? Вероятно, в первый раз многие не испытают радость от того, что приехала вовремя и не пропустила. Причина в том, чтобы быстро распространилась по всему миру смертельной corners. Но если на самом деле китайский вирус, чтобы войти в наш дом, вместе с посылкой? Сегодня новый коронавирус еще мало изучены. Ученые по крупицам... ( подробнее )
В то время как весь мир все его внимание было сосредоточено на новом смертельный corners, в Китае произошла вспышка еще чрезвычайно опасной болезни – птичьего гриппа, известный как H5N1. Этот тип вируса вызывает тяжелое респираторное заболевание птиц. Главная опасность инфекции в том, что она способна поражать организм человека, несмотря на высокий... ( подробнее )
Высокое кровяное давление не дает нормально жить миллионам людей во всем мире. Если ранее является высокой, особенно у пожилых людей, то сейчас это происходит с молодые и даже дети. По этой причине очень важно знать, как бороться с подобной проблемой. Мы выбрали продукты, которые помогают держать давление в норме, если включить в свой ежедневный... ( подробнее )
Люди всегда больше беспокоит рост уровня сахара в крови. Но его снижение является более распространенной проблемой. Один из лучших способов справиться с ней-это потреблять продукты, богатые питательными веществами. В ежедневном рационе должен присутствовать белок, полезные жиры и сложные углеводы. В некоторых случаях, правильного питания может оказаться... ( подробнее )