Худеем вкусно: как утолить жажду и легко скинуть лишний вес

Напиток утоляет жажду, очищает от токсинов, улучшает пищеварение, способствует снижению веса.

Фрукты не в состоянии очистить воду только жажду, но и способствует снижению веса, если готовить их из нужных продуктов. Чтобы вес фрукты терять воды, вкусные должны ежедневно выпивать 1,5 литра освежающего напитка, с

Мяты Перечной – 10 Грамм;

1 грейпфрут;

1 лимон;

1 огурец;

Чайная Ложка Меда.

Грейпфрут, лимон и огурец очистите от шкурки, измельчи и залить водой комнатной температуры, добавить мяту, мед и выдерживают настояться в течение 3-4 часов. Далее, пить фруктовые воды вместо обычной.

Стоит отметить, что помимо ускорения обмена веществ, такой фрукт еще воды и способтсвует уменьшение целлюлита за счет ускорения циркуляции лимфы.

Курс похудения составляет 14 дней. За это время вы потеряете 4-5 килограмм. Важно условие – пить воду за 30 минут до еды, через 40 минут, но и в любое время между приемами пищи. При этом пить жидкость во время еды категорически запрещается. Как суп.

Дело в том, что если ты пьешь во время еды, ты переваривается разбавляешь желудочный сок и пища плохо. В результате, лишний вес появляется. Важно: для усиления эффекта, вы можете добавлять в воду небольшое количество тертого имбиря.

Категория: Здоровье