Ученые: одной сигареты так же вредны для организма как и курение 20 в день

Тех, кто не может позволить себе кардинально избавиться от этой вредной привычки, как курение, как правило, чтобы уменьшить потребление никотина на 1 сигарету в день. Но вполне вероятно, что эта стратегия должна быть покинута, потому что новые исследования показали, что сокращение числа сигарет не снижает негативное воздействие никотина на организм, как многие могли бы подумать. По сути, это исследование доказало, что курение всего одна сигарета в день около 50% увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта. Подобный уровень риска существует, если вы курите 20 сигарет в день. Таким образом, новое исследование опровергло широко распространенное мнение, что уменьшая количество сигарет, потребляемых в течение дня может принести меньше вреда. Для того, чтобы понять, как ровно одной сигареты в день влияет на человеческий организм, ученые из ЛЧ Института рака университетского колледжа Лондона изучили результаты 141 исследований, в которых изучались риск инсульта и сердечных заболеваний, связанных с курением пяти до 20 сигарет в день. В результате эксперты установили, что мужчины, которые курят одну сигарету в день, по сравнению с некурящими, риск развития сердечных заболеваний выше на 46% и 25% риск инсульта. Для женщин результаты были еще более ошеломляющие составляет 57% выше риск развития болезней сердца и по состоянию на 31% риск инсульта. Эти результаты показывают, что для того, чтобы действительно снизить долгосрочные риски курения, уменьшения количества выкуриваемых сигарет может быть совершенно бесполезным. Единственной эффективной мерой является полный отказ от курения. Руководитель исследования Аллан Hackshaw, Заместитель директора лондонского центра по изучению рака в университете, сказал, что он лично заинтересован в этой работе потому, что многие из его друзей и членов семьи в попытках бросить курить, не отказываются полностью от никотина и курения по принципу "одна сигарета в день". Теперь, зная результаты эксперимента, полотно по металлу, безусловно, призывает всех использовать все доступные средства по борьбе с никотиновой зависимостью, включая электронные сигареты, чтобы раз и навсегда покончить с угрозой привычки жизни.

Категория: Здоровье