10 признаков дефицита йода

Опубликованно 27.04.2018 08:42

Йод играет важную роль в поддержании нормального функционирования организма человека. Этот минерал участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, необходимых в процессе обмена веществ и роста, для развития мозга и заживления ран. Когда в организме не хватает йода, развивается гипотиреоз. Каждый день взрослый, организм должен получать 150 мкг йода. Таким образом, щитовидная железа не в состоянии стабильное качество, чтобы удовлетворить все его особенности. Как вы определяете, что у вас есть за двенадцать? Это можно сделать следующими характеристиками: 1. Вес человека значительно возрастает. Это происходит из-за нарушения обмена веществ, вызванные гипотиреозом. Потребляемых калорий во время медленного метаболизма превращаются в жир. 2. Слабость и усталость. Дефицит йода в организме, человек постоянно ощущает слабость, он быстро устает. Ему трудно двигаться, поднимать различные предметы, бегать и тому подобное. Кроме того, слабость и усталость, связанные с обменом веществ. Тело не производит достаточное количество энергии, ваши мышцы работают неэффективно. 3. Выпадение волос. За двенадцать вызывает выпадение волос. Гормоны щитовидной железы не выделяются в нужном количестве, потому что волосяной фолликул не в курсе. 4. Сухость кожи. Шелушение и сухость кожи вместе с другими симптомами является признаком гипотиреоза, в которой не выделяются гормоны участвуют в обновлении клеток. 5. Люди постоянно холодно. Этот симптом возникает из-за слабости обмена веществ. Организм не получает необходимое количество энергии, чтобы нагреть тело. 6. Слабый пульс. В случае дефицита йода в человеческом сердце бьется медленно. Из-за этого может привести к повреждению сердца, головокружение. 7. Нарушения памяти, трудности в обучении. В нормальном развитии мозга играют важную роль гормонов щитовидной железы. Когда двенадцать уровень этих гормонов падает, и человек становится трудно запоминать информацию, учиться. 8. Осложнения во время беременности. В случае дефицита йода, ребенок в утробе матери не в состоянии в полной мере развивать. В некоторых случаях плод может погибнуть. 9. Нерегулярные или болезненные менструации. Цикл женщины с двенадцать-они проходят более болезненно. У них часто нарушается цикл. 10. Зоб. Если уровень йода в организме чрезвычайно низкой или хроническое состояние, что может привести к увеличению размеров щитовидной железы, формирование зоба.

Категория: Здоровье