Есть ли люди с диабетом типа II и проповедовал состоянии есть яйца?

Высокий уровень холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Яйца содержат много холестерина - от 141 до 234 мг на одно яйцо. Так много людей, которые пытаются здоровое питание, исключить из своего рациона этот продукт. Ученые из Сиднейского университета решили провести исследование, чтобы увидеть, как на самом деле яйца на здоровье человека влияют. Австралийские специалисты пригласили поучаствовать в эксперименте 128 человек с проповеди состоянии и больных сахарным диабетом II типа - основным фактором риска для сердечных заболеваний. Все участники разделились на группы, в зависимости от назначенной диеты. Поэтому ученые решили определить, как питание влияет на значения холестерина. Одна группа потребляла 12 или более яиц в неделю, а другие - менее 2 яиц в неделю. С помощью этих диет участники в течение трех месяцев пытается уменьшить свой вес, что одним из самых безопасных методов лечения людей с Фредди и диабета II типа. После завершения первого этапа исследования, выяснилось, что все участники из обеих групп удалось сбросить в среднем 4 кг. Ученые предложили добровольное соблюдение предложенной диеты в течение года. Пациенты проходили контрольное обследование через 3, 6 и 12 месяцев. Результаты эксперимента оказались неожиданными. Независимо от того, какой диете участники и сколько яиц в неделю сидели ели, никто из них не изменился холестерина и сахара, а также не было изменений артериального давления с начала исследования до его завершения. Эксперты отмечают, что этот результат означает, что люди должны есть яйца в неограниченном количестве. Мера должна быть во всем. Кроме того, важно, что вы едите вместе с яйцами. Сливочное масло, бекон, колбаса, сыр насыщенных жиров, и это может увеличить уровень холестерина содержится в крови.

Категория: Здоровье