Ученые, Для улучшения работы мозга нужно кататься на качелях и рисовать

Ученые давно пришли к выводу, что уровень интеллекта не зависит от размера и веса головного мозга. Однако, многие считают, что много мифов о работе и возможностях нашего мозга. В этой статье мы разберем самые популярные заблуждения. Миф 1. Мозг не может устать Мозг может быть утомлен, но не из-за психических нагрузок, и из-за психического или физического лица. Для восстановления сил мозга, специалисты советуют чаще ездить на природу, на море или в других водоемах. Как выяснилось, шум волн, способно положительно повлиять на мозговую деятельность. Миф 2. Рисунок не влияет на работу мозга Многочисленные опыты ученых доказали, что работа обоих полушарий мозга, вы можете активировать с помощью рисования. Дети лучше воспринимают темы математики, если ведут резюме с помощью рисунков. Эксперты рекомендуют ежедневно от 10 до 20 минут, чтобы нарисовать с правой рукой если вы левша, или наоборот, если вы правша. Месяцев регулярной практики вы сможете увидеть положительные изменения. Миф 3. Качели - детская забава Ученые доказали, что развивать вестибулярный аппарат можно в любом возрасте. Качели-самый легкий и быстрый способ сделать это. Если ездить каждый день по 20 минут, можно избавиться от морской болезни, лучше начать ориентироваться в пространстве, и чувствовать себя лучше на следующее утро после употребления алкоголя. Миф 4. Большинство навыков доступно исключительно в детстве Это ошибка. Люди любого возраста могут развивать все навыки, благодаря чему он укрепляет нервных путей и предотвращает раннее старение мозга. Миф 5. Молоко и кофе, хорошо для мозга Специалисты советуют людям, которые хотят улучшить работу своего мозга потребляют молоко и прочие молочные продукты. Кофе, по мнению ученых, стимулирует работу мозга на небольшой промежуток времени. Чтобы ваша голова работает лучше, больше нужно читать.

Категория: Здоровье