Интересные факты о клубнике, о которых мало кто знает
Опубликованно 21.09.2018 05:42
В погоне за новомодными зарубежных препаратов для похудения, звезды, за хорошее настроение, люди часто готовы отдать немыслимые деньги, чтобы убедиться, что в большинстве случаев они просто «надули» — показали еще один способ «честного отъема денег» у граждан.
Действительно, такие лекарства существуют в природе, часто они находятся рядом с нами. Только мы не знаем ничего, точнее, не подозревая даже о их свойствах. Например, что вы знаете о клубнике? Назовите хотя бы пять фактов о вас, которые вас шокируют.
Хотите клубники долго, ясность ума — поесть
Это действительно так. Ученые клеточной лаборатории микробиологии. Sale in La Jolla (Калифорния, США) выяснили, что клубника содержит трассы — вещество, которое борется с потерей памяти, чтобы при развитии болезни Альцгеймера. Сначала они провели эксперименты на мышах. В течение десяти месяцев две группы мышей, зараженных штаммом преждевременного старения, кормили той же едой, но еда первой группы регулярно дополняли трассы. В конце эксперимента выяснилось, что есть разительная разница между группами. Мыши, которые не получают трассы, показали заметное снижение физических и когнитивных функций.
Затем перешли к опытам на людях. Почти 122 тысяч медсестер в возрасте от 30 до 55 лет с 1976 по 2001 год каждые четыре года, подробно описано, как часто и что именно вы едите. С 1995 года у пробантов, преодолел 70-летний рубеж, деятельность была познавательной функции. По окончании эксперимента ученые установили, что женщины, регулярно употребляющие клубнику и голубику, наиболее распространенных ягод в США — значительно омрачает познавательного процесса дегенерации, связанной с возрастом. Выяснилось также, что именно клубника замедляет процесс старения на клеточном уровне.
Клубника вместо виагры
О клубнике увеличение полового влечения у мужчин и у женщин, было известно еще в прошлом веке. Персонаж гоголевских «мертвых Душ» обер-лейтенант не кувшины назвал его Приключения на женщин иначе, чем «попользоваться насчет клубнички». Теперь вы знаете, почему все, что связано с эротикой, называется «клубничка».
Уже в XX веке было обнаружено, что этим свойством обладает клубника за счет содержащихся в нем цинка. Он не только увеличивает сексуальную возбудимость, но и на четверть увеличивает вероятность забеременеть. Кстати, французы, прежде чем молодоженам спать, приготовьте из клубники-суп со сливками.
Сердечная мышца сохраняет клубника
Антоцианы — класс флавоноидов в клубнике обнаружили исследователи из Гарвардского университета. Они установили, что регулярное потребление этих ягод снижает более чем на 30 процентов риск сердечного приступа у женщин.
Доцент кафедры питания и эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения Эрик RIM рекомендует клубнику в ежедневном рационе женщин. По его мнению, это очень важно для профилактики сердечных заболеваний.
Многие болезни — рецепт: клубника
Диетолог, кардиолог, врач высшей категории Новые Отдыхаем на клубнику может рассказывать часами. Например, что содержащийся в нем пектин способствует пищеварению и помогает бороться с плохим холестерином. Фолиевая кислота и железо, кальций и фосфор, марганец и калий пусть не унывают, придаст бодрости, укрепит иммунитет. Конкретно калия, а именно эти ягоды, гипертоников обязаны снижения давления. Не клубника даже противопоказано диабетикам, так как он имеет очень низкое содержание сахара. Американская кинозвезда ягоды хорошо и так часто практикуют клубника диета знают об этом свойстве.
Доктор медицинских наук, врач диетолог-кардиолог Наталья Fadeeva он также советует клубнику людям с лишним весом. Врач также утверждает, что благодаря содержащимся в клубнике витамины C, B и PP что эта ягода укрепляет иммунную, нервную и кровеносную систему. Harn имеют значительный мочегонный эффект, уменьшает отеки. Также клубника полезна при очистке кишечника.
Клубника — помощь для глаз
Люди почти единственное млекопитающее, отсутствует способность вырабатывать витамин C самостоятельно, Мы получаем его в основном из фруктов и ягод. Например, из земляники. Витамин с защищает нас от свободных радикалов, солнечного излучения, одновременно укрепляет роговой кожи и сетчатки нашего глаза.
Еще недавно ученые убедительно доказали, что значительное превышение нормы витамина C в организме в состоянии катаракты у женщин, возраст которых стремится к семидесяти. Ученые Каролинского института в Стокгольме объявил это заявление: опасно витамином с, веществами полученный из всевозможных добавок, витамин, пищевая добавка. Содержат витамин с в овощах, фруктах и ягодах, это не имеет никакого отношения. Только одна порция клубники более 50 мг содержит витамин с, что соответствует половине суточной нормы для человека. Если ежедневно съедать предотвратить даже половину нормы, это помутнение хрусталика глаза, а затем от слепоты.
Категория: Здоровье
