Как физическая нагрузка влияет на реабилитацию после инсульта?

В новом исследовании ученые обнаружили, что люди, которые идут, по крайней мере 4 часа в неделю, или выполнять другие движения, легче справляться с последствиями инсульта. Катарина Солнечный работает в Натурал университета, является автором данного научного исследования. Она отметила, что их целью было найти другие способы, которые помогают человеку риск инсульта и инвалидности. Упражнение - бесспорно полезное упражнение для здоровья всего организма. Новый эксперимент, доказал свою эффективность и для реабилитации после инсульта. В ходе исследования эксперты изучили состояние более 920 человек, средний возраст которых составил 73 года. Все перенес инсульт. Почти 80% пациентов масштабы удар был просто инсульт. Ученые провели опрос всех испытуемых, чтобы определить в попытке физических нагрузок каждого участника перед болезнью. Чтобы убедиться в правдивости своих слов, отвечал на подобные вопросы и их родственников. После завершения опроса, специалисты установили, что легкие физические нагрузки для таких людей могу назвать 4 часа в неделю обычной ходьбы. Средний уровень был эквивалентен 2-3 часа, в плавании или беге. Кроме того, 52% испытуемых вообще не занимались спортом до инсульта. Ученые пришли к выводу, что шансы, что вела на преодоление последствий инсульта не серьезно, в 2 раза выше у тех, кто имел себя до средней или легкой физической нагрузке в неделю, в отличие от тех, пассивный образ жизни. 85% участников, по 4 часа в семидневный срок ходьбой занимается, просто отклонение от заболевания, 83% пациентов тоже достаточно просто с хода при среднем уровне нагрузки. При этом кто редукторов не занимаются спортом и был отстранен от минимальной физической нагрузки, имел вероятность выживания не более 73% заболевание без последствий.

Категория: Здоровье