Чтобы справиться с хроническими болями в нижней части спины, играть в спортивные видеоигры

Влияние компьютерных игр на здоровье человека, как правило, негативно оценивается специалистами. Однако, в случае хронической боли в пояснице, они могут оказать положительное влияние. В Соединенных Штатах боль в пояснице самое неприятное и дорогое скелетно-мышечные заболевания. Чаще всего от него пожилые люди страдаю. С течением времени состояние больного ухудшается, что негативно влияет на способность человека и выполнять повседневные задачи. Хроническая боль в нижней части спины охотится преимущественно мужчин после 55 лет. В ходе научного эксперимента группа экспертов преимущества Wii испытала-Fit-U – спортивная игра-симулятор на видео-консоли Wii от Nintendo. Отметим, что Nintendo не фондировал исследование. Ученые пригласили 60 добровольцев, кто страдает от хронической боли в пояснице. Участники должны были трижды в течение четырех месяцев в неделю, играя в эту видео игру, каждый сеанс длился 1 час. Все профессии имеют дома, без присмотра специалистов. Однако результаты этих людей находятся в сравнении с результатами группы, которая выполняла подобные упражнения, но под руководством физиотерапевта. Усилия, которые участники давали во время видео-игры, в конечном счете, положительный результат. У пациентов на 27% боль уменьшилась, они были на 23% больше подвижны. Эксперты считают, что эта домашняя программа тренировок с видео-консоль имеет большой потенциал, поскольку прохождение курса физиотерапии может быть довольно дорогим для отдельных людей, но и выполнять упражнения под наблюдением врача это может быть невозможным для людей, которые живут в отдаленных или сельских районах. Умение делать эти упражнения дома без присмотра специалиста - экономичное и удобное решение для сотен тысяч людей, которые страдают от хронической боли в пояснице.

Категория: Здоровье