Как мысль может к любимому человеку здоровья помочь?

Для каждого из нас очень важно найти свою половинку. Без любимого человека, это чувство очень трудно, абсолютно счастлива. Одно исследование показало, что помимо многих преимуществ романтических отношений, можно еще легче и помочь справиться с жизненными трудностями, в том числе болезней и стрессовых ситуаций. Но ученые недавно смогли узнать, что даже мысли о второй половинке будет достаточно, чтобы люди легче преодолел трудные моменты жизни. В научном исследовании 102 добровольцев принимали, которые распределены на 3 группы. Все участники исследования были в длительных романтических отношений. В ходе эксперимента каждому участнику необходимо погрузить ногу в воду, температура не сидели выше +4 с. С людьми из первой группы во время эксперимента рядом с вашей второй половинкой. Участники из второй группы должны были во время выполнения поставленных задач обязательно вспомните любимому человеку. Добровольцы, которые вошли в третью группу на эксперимент, как участники из предыдущей группы, но погружение ног в воду, вы должны думать о том, как прошел их день. Чтобы понять, какой стресс каждый участник переживает, экспертов измерить свое артериальное давление, частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма до, во время и в конце эксперимента. Оказалось, что когда ноги участников находились в холодной воде, у представителей первой и второй группе показатели артериального давления были ближе к норме, в отличие от участников последней группы. При этом частота сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма осталась неизменной среди всех участников. Результаты эксперимента свидетельствуют о том, что романтические отношения могут способствовать поддержанию хорошего самочувствия человека, поскольку даже мысли о любимом человеке позволяет легче справляться со стрессом и снизить реактивность сердечно-сосудистой системы на стресс.

Категория: Здоровье