Какие полезные свойства кофе?

Опубликованно 01.04.2019 05:25

Начать утро с чашки ароматного кофе полезен для здоровья.

Содержание сахара в обжаренных кофейных зерен доходит до 2-3%, жиры – 15%, азотистых веществ – до 14%,кофеина – до 1,3%. После термической обработки в кофейных зернах раскрыл содержание витамина Е, фенольных соединений и уксусной кислоты.

Интересный факт: чашка кофе со сливками составляет около 5% от ежедневного потребления калорий взрослого человека. Известно, что кофеин оказывает стимулирующее влияние на функции центральной нервной системы. Одна или две чашки кофе могут снизить усталость и повысить производительность. Однако, стоит помнить, что этот ароматный напиток противопоказан при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Эксперты из Университета Алабамы показало, кофе интересное полезное свойство: оказывается, этот напиток может остановить боль.

Еще одно полезное свойство кофе: женщины, которые пьют четыре или больше чашек кофе с кофеином в день, что на 23% ниже риск развития розацеа является хроническим заболеванием кожи лица.

Эксперты из Института научной информации о кофе (МСОК) показывают, что потребление кофе примерно на 25% снижает риск развития диабета 2 типа. Но специалисты из Ратгерского университета (США) указывает на то, что кофе может бороться с болезнью Паркинсона и деменцией.

Удивительно, но факт: любовь к кофе и чай запрограммирован на генетическом уровне.

Категория: Здоровье