Почему с возрастом становится трудно контролировать свой вес?

Я думаю, что вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем более трудно контролировать свой вес? Это происходит даже с теми, кто всегда физически активным и не ешь больше нормы. Специалисты называют это естественный процесс, который сопровождает старение. В своем новом исследовании, они пытались найти более точное объяснение возрастом проблемы с весом. Ученые смогли определить, что скорость метаболизма липидов в жировой ткани уменьшается с возрастом. Именно по этой причине, чем больше человек становится, тем более трудно для него, чтобы не набрать лишние килограммы. В рамках научного эксперимента, который длился более 13 лет, эксперты тщательно отслеживает изменения в жировых клетках 54 мужчин и женщин. В течение этих лет, каждого волонтера, независимо от того, повышался или снижался их вес, отмечалось снижение метаболизма липидов в жировой ткани. Люди, которые потребляли меньше калорий, все же заработал, в среднем, 20% от веса. Дополнительно, ученые изучили скорость метаболизма липидов у 41 женщины, которые подверглись хирургии потери веса, чтобы увидеть, как липидный обмен, влияет на их способность контролировать вес после операции. Оказалось, что, чтобы увеличить метаболизм жиров и поддерживать нормальный вес мог только на тех, которые до операции имели более низкий уровень метаболизма жиров. Полученные результаты показывают, что процессы, которые происходят в жировой ткани, влияют на изменения веса тела по мере старения эти способы, которые не зависят от других факторов. Ряд исследований показали, что единственная возможность ускорить движение липидов в жировой ткани – заниматься спортом. Даже после специальной операции потери веса, положительный эффект может быть достигнут лишь при условии высокой физической активности.

Категория: Здоровье