Какие заболевания могут развиться из-за хронического стресса?

Жизнь невозможна без стресса. Но если не предпринимать никаких действий, и постоянно в напряжение, стресс может принять хроническую форму, для которой могут возникнуть различные проблемы со здоровьем. Мы собрали наиболее распространенные и опасные последствия хронического стресса. Ожирение Для некоторых людей, единственный способ, чтобы успокоиться немного и потребления пищи. Часто используется сладкий, так как способствует повышению уровня серотонина – гормона счастья. В итоге человек стремительно набирает вес, и могут страдать от ожирения. Расстройства пищевого поведения Тем не менее, не все люди, которые пытаются «заесть» стресс. Не меньше, чем тех, кто из-за сильных переживаний не может нормально питаться. Длительное отсутствие правильного питания может привести к истощению и нарушению работы внутренних органов. Ухудшение качества кожи и волос Люди, которые часто нервничают, они знают, как это отражается на их внешний вид. Длительный стресс может иметь для человека обильное выпадение волос, развитие экземы, псориаза и герпеса. Нарушение желудочно-кишечного тракта Хронический стресс может серьезно повлиять и на ЖЕЛУДОЧНО-кишечный тракт. Из-за непрерывного стресса люди могут страдать от изжоги, расстройства кишечника, спазмы и повышенная газификации. Если вовремя не принять меры, эти проблемы могут перерасти в хроническую тошнота, гастрит, язва. Разрушение зубов Люди, которые часто нервничают, имеют плохие зубы. Во многом причина этого кроется в сильной держи зубов во время сна. Механическое давление, которое возникает в этот момент, может вызвать сильные головные боли и боли в челюсти. Помимо этого, зубы могут начать крошиться. Сердечной и дыхательной Гормон стресса может привести к нарушению распределения крови по организму. Из-за этого увеличивается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и легких. Сердцебиение и дыхание, беспокойство и апатия должны стать поводом для визита к врачу.

Категория: Здоровье