Ни в коем случае не разрешается пить алкоголь при сахарном диабете?

Жизнь людей, которые страдают от диабета, не легко. Каждый день мы должны бороться против этого серьезного заболевания. Все осложняется еще вопрос питания. Многие продукты, которые им противопоказаны, и в праздники им постоянно думать, можно ли со всеми выпить бокал алкоголя. Тем не менее, специалист из Китая-это отличная новость. Результаты нового исследования показали, что алкоголь может быть полезен при диабете. Ученые проанализировали все полученные данные и хвастаться, что алкогольные напитки способны значительно снизить уровень жиров в крови и инсулина. Тем не менее, важно понимать, что большое количество алкоголя, как и для любого другого человека, он будет вреден. Для получения преимуществ от потребления таких напитков, следует ограничить их потребление до 20 г в день. Другими словами, можно в день, пить не больше половины обычного стакана пива, бокал вина и не более 50 мл крепких спиртных напитков. Самый безопасный вид алкоголя-это тот, который характеризуется низким уровнем углеводов. Лучше всего людям с диабетом отдать предпочтение Красного сухого вина. В его составе присутствуют природные антиоксиданты - полифенолы, которые способны привести в норму уровень сахара в крови. При покупке вина, всегда внимательно изучить этикетку. Это необходимо, чтобы убедиться, что концентрация сахара в напитке не превышает 5%. Кроме того, если вам хочется выпить вина, не экономьте деньги и покупайте качество напитка. Ликер, бренди, ликеры и десертные вина должны быть полностью исключены из рациона больного диабетом. Эти типы алкоголя, которые содержат большое количество сахара, потому что они опасны для жизни. В любом случае, ученые призывают страдающих сахарным диабетом перед употреблением алкоголя, проконсультироваться с лечащим врачом, и знать, что можно пить, а что лучше избегать в в особенности его состояния.

Категория: Здоровье