Какова окружность талии опасен для здоровья?

Опубликованно 19.10.2019 01:55

Талия более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин опасно для здоровья: люди с более широкой жизни увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инсультов и инфарктов. Об этом предупреждают эксперты министерства здравоохранения России.,

По их словам, предотвратить инфаркт или инсульт, не только избавиться от лишнего веса и уменьшением объема талии, но и отказ от курения, потребление 500 граммов фруктов и овощей каждый день, и даже 30 минут умеренной физической активности.

По данным ученых Университета Глазго, чтобы риски были минимальны, жизнь женщины не должна превышать 74 см для мужчин и 83 см Риск проблем с сердцем увеличивается на 10% с увеличением в женщин каждый 12,6 см для мужчин каждый 11,4 см

Категория: Здоровье