Что может привести к хронической боли в шее?

(function () { (window.NRentCounter = window.NRentCounter || []).push({ id: "5dbaef0cb4c0a" }); }()); (function () { (window.NRentManager = window.NRentManager || []).push({ renderTo: "NRent-5dbaef0cb4c0a-2", position: "horizontalTop", onRender: function () { // your code here }, onStub: function () { // your code here } }); }()); Боль в шее может возникать внезапно. Обычно она проходит в течение нескольких дней или недель. Но почти половина из тех, кто хотя бы раз с ней столкнулись, и боль возвращается снова. Большая часть вины в этой позе, в которой сидит человек за рабочим столом или отдыхая, но эксперты утверждают, что это не всегда так. Потому что и способы решения проблемы не должно быть ограничено только для устранения этого фактора. Ученые утверждают, что хроническая боль не может возникнуть только из-за «неправильной» позы. Он провел ряд экспериментов, результаты которых показали, что ощущение боли в шеи чаще всего проявляются у людей, которые спят меньше положенных часов, ведут сидячий образ жизни и часто находятся в состоянии стресса. Если вы считаете эти сведения, можно сделать вывод, что удобные столы, стулья и кресла для хорошей осанки и другие услуги, не помогают предотвратить возникновение боли в шее. Для этого необходимо начать заниматься спортом и стараться спать не менее 7-8 часов в день. Параллельно ряд других экспертов, они провели научный эксперимент. В нем приняли участие около 1 тысячи подростков. В течение некоторого времени ученые наблюдали за молодых участников. В конце концов, они делятся на две категории. Подростки из первой группы всегда сидите прямо, в то время как второй не следили за его осанкой. В конце исследования, эксперты пришли к выводу, что положение спины детей, не влияет на здоровье шеи. В то же время, была обнаружена связь между болью и настроение. Те, кто часто практически никогда не спал в них, я не занималась спортом и была в плохом настроении большую часть времени, имеют больший риск столкнуться с хронической болью. Эта же проблема настигает тех, кто часто попадает в стрессовые ситуации и хотя бы раз испытывал неприятные ощущения и скованность мышц в области шеи.

Категория: Здоровье