Почему не стоит ловить каждый момент, или Когда полезно не торопиться

Опубликованно 27.02.2021 13:10

Сeгoдня, 26 фeврaля, oтмeчaeтся oригинaльный прaздник Дeнь нeтoрoпливoсти (alias Дeнь мeдлитeльнoсти). Этoт прaздник придумaли итaльянцы и впeрвыe eгo oтмeтили в 2007 гoду. Сo врeмeнeм тaкoй дeнь приoбрeл бoльшую пoпулярнoсть и "стaтус" мeждунaрoднoгo.

Стoль oригинaльный прaздник дeйствитeльнo зaслуживaeт внимaния, поелику что темпы современной жизни с каждым годом только лишь ускоряются. Жизнь в спешке, больших ритмах и суматохе может отрицательно сказываться на здоровье человека. Таково что смело заваривай чай другими словами кофе, выгляни в окно и насладись солнечным денечком. А кабы коллеги или одногруппники пошутят надо твоей отрешенностью, смело отвечай, ась? празднуешь День неторопливости. К чему может родить спешка и как наслаждаться каждым моментом, редактура спросила у психолога Елены Ермоленко.

Ёля Ермоленко психолог мнение эксперта "Спеши водиться!", "Время — деньги!", "Ату момент!" — главные лозунги современности. Я так спешим жить в эпоху технического прогресса и постоянного потребления, по какой причине не замечаем, как теряем по какой причине-то главное — то, с чего и состоит сама жизнь.

Физиономист(ик) рассказала о "тревожных звоночках", которые посылает нам выше- организм, сигнализируя о том, что наш брат живем не в своем ритме и постоянном стрессе. Самые популярные "симптомы", с которыми челядь обращаются к психологу — сие:

• Неожиданная болезнь, паническая атака, приступы лени, апатии, прокрастинации, нервное и физическое изможденность, снижение либидо, эмоциональное выгорание.
• Кое-когда наше тело говорит: "Всё, в отлучке больше сил. Я так больше отнюдь не могу".
• Разрушаются отношения, когда прольский стресс мы переносим в семью, ссоримся с супругами, срываемся для детях. Не хватает времени держи личную жизнь и свидания, не хоть завались сил на занятия любовью.

Да таких последствий можно избежать, если только принимать профилактические мероприятия, уверяет сердцевед(ец) Елена Ермоленко. Наслаждаться жизнью и достигать удовольствие можно "здесь и сейчас" и про этого не нужна яхта и экзотическое берег.

Лёля Ермоленко психолог мнение эксперта В жизни душа — это не ловить минута, а ощущать красоту момента. Эстетикой неторопливой жизни имеется возможность насладиться на закате и на рассвете, вот время похода в картинную галерею, рассматривая деревья, дары флоры, причудливые тени или фасады домов. Основание — это желание отложить в сторону стереотелефон и остановиться.

Категория: Женский Мир