Настроение лето: что носить в жару, если у вас повышенная потливость

Чтобы мнoгиx, стрaдaющиx гипeргидрoзoм, пoтливoсть, oсoбeннo вo врeмя сильнoй жaры, являeтся бoльшoй прoблeмoй. Фaктичeски, oднa oцeнкa сeрии пaциeнтoв, зaдoкумeнтирoвaннaя в журнaлe дeрмaтoлoгичeскиx клиник, пoкaзaлa, чтo 70% пaциeнтoв с пoдмышeчным гипeргидрoзoм сooбщaли o нeoбxoдимoсти мeнять oдeжду двa сиречь бoлee рaз в дeнь. К счaстью, (за)грызть советы и рекомендации, которые помогут подогнуть удобную одежду для людей, которые очень жирно потеют.

Какие материалы выбирать

Эпизодически дело доходит до уменьшения воздействия пота, сырье, из которого сделана ваша прикидон, имеет значение. Тип волокна определяет, до какой (степени воздухопроницаема одежда и, в конечном итоге, (в пота задерживается на коже. В летнее время (и в любое другое время года) рекомендуется ходить легкие натуральные ткани. Хлопок неужели лен — отличный выбор. Они поглощают мыло, а также позволяют потоку воздуха охладить кожу. Шерстянка и шелк также являются натуральными волокнами, которые позволяют коже казаться, но они могут быть безграмотный лучшим выбором в летнюю жару.

Когда вы собираетесь заниматься спортом, выбирайте влагоотводящий копия. Обычно лучше избегать синтетических тканей, хотя в этом случае эластичная ткань вы не помешает.

Многослойная одежда

Егда вы сильно потеете, можно использовать в своих интере отличный лайфхак — одеваться многослойно. Коль скоро вы планируете выбрать рубашку с короткими рукавами, подо низ наденьте хлопковую майку, с тем впитать пот и предотвратить появление пятен. Сие также дает вам возможность сволакивать слои одежды по мере того, ровно днем становится жарко, и регулировать теплопередатчик.

Еще одна стратегия, которую используют кое-какие люди, — это надевать специальное впитывающее нижнее комбинация или прокладки, которые впитывают пена, чтобы он не попал держи одежду. Это может быть хорошей идеей, коль скоро вы собираетесь на важную встречь, где нужно выглядеть презентабельно.

Обращайте участливость на цвет

Это не предотвратит поступление пота на одежду, но поможет спрятать пятна от пота, которые гус заметны на ткани. Очевидный экивоки — носить более темные цвета, (для того скрыть пятна, и он действительно работает. И можете использовать яркие принты, с тем чтобы скрыть любые пятна. Очень светлые тона да часто помогают скрыть пятна.

Лапоть из натуральных материалов

Если у вы потеют ноги, постарайтесь обеспечить вентилирование кожи. Найдите обувь из натуральных материалов, как например из кожи или хлопка. Все как один веб-сайту Mayo Clinic, как можно лучше всего носить спортивные носки, впитывающие влагу. Перемещать шлепанцы может быть сложно с-за соскальзывания их со ступни, ввиду этого для потеющих людей летом сандалии с ремешками будут самым простым и удобным вариантом.

Используйте антиперспирант с умом

Если нет у вас гипергидроз, то, вероятно, ваша милость знакомы с антиперспирантами. Если нет, ведь вам следует инвестировать в некоторые с них. Правильное нанесение антиперспиранта — великий шаг в предотвращении впитывания пота в набойка одежды. Лучше всего наносить его получи и распишись ночь на сухую кожу. Антиперспирант, снесенный на ночь, продолжает действовать в характер следующего дня и намного более эффективен, нежели при нанесении сразу после душенка утром. Хлорид алюминия (или нейтрализованная дух), который является активным ингредиентом вашего антиперспиранта, работает и слава богу всего, если ему дается 6—8 часов про воздействия на кожу, а люди с первичным очаговым гипергидрозом не столь склонны потеть ночью. Если ваш брат не знаете, как выбрать подобающий антиперспирант, отпускаемый без рецепта, ознакомьтесь с активными ингредиентами и поговорите со своим врачом, в надежде найти решение.

Категория: Мода