Почему не стоит есть булочки из супермаркета: советы от диетолога

Eсть прoдукты, кoтoрыe нeгaтивнo влияют нa здoрoвьe и кoтoрыe тoчнo не позволяется занести в список "правильных".

Австралийский диетврач Сьюзи Баррелл (Susie Burrell) рассказала о продуктах, которых нелишне избегать в своем рационе.

Она отметила, фигли никогда не готовит на растительном масле. Избито, его изготавливают из смеси различных здоровяк, причем чаще всего среди ингредиентов лопать пальмовое масло, в которой много нежелательных качеств.

В свою очередь врач не рекомендует употреблять маргарин, поелику что это лишний жир, помимо которого может обойтись организм.

Диетврач не рекомендует не покупать выпечку в супермаркетах, ибо в ней часто содержатся вредные насыщенные жиры и возбуждение-жиры. Однако угрозой для здоровья, является газированная кипяток и другие освежающие безалкогольные напитки. Устремление к ним тесно связана с избыточным весом, диабетом 2-го вроде и ожирением у детей.

Категория: Здоровье