Все об акне: причины появления и как это связано с едой
Опубликованно 02.11.2021 13:50
Aкнe – этo прoблeмa кoжи, кoтoрaя вoзникaeт изо-зa чрeзмeрнoгo кoличeствa кoжнoгo сaлa. Oнo привoдит к укупoривaнию пoр избытoчными выдeлeниями и мeртвыми клeткaми. Oт этoгo вoзникaют нeприятныe прыщи.
Диeтoлoгия Светланка Фус рассказала на своей странице в инстаграмме о причинах появления угрей сверху коже и как это связано с питанием. Делимся деталями в нашем материале.
Причины появления акне
Гигиея вашей кожи напрямую зависит с того, что вы едите. Повышенная выделение сальных желез, провоцирующих появление акне, возникает изо-за большого количества углеводов и отсутствия аминокислот и жиров. Регулярное узус рафинированных углеводов является одной изо основных причин развития неприятных образований. "Жертвами" акне вот и все часто становятся поклонники западной диеты: возлюбленная подразумевает употребление молочных изделий и продуктов с высоким гликемическим индексом.
Богатство кожи зависит от питания / Фотоснимок Pexels
Когда организм не получает нужное добыча полезных веществ, это негативно отражается сверху работе печени, получающей большую нагрузку. Возлюбленная не может выполнять свою основную функцию – детоксикацию организма. Позже весь удар берет на себя пергамент, являющаяся самым большим органом в организме человека.
Не кто иной поэтому у людей, страдающих акне, то и дело диагностируют побочные болезни, в частности, гастрит, дисбактериоз кишечника и остальные заболевания желудочно-кишечного тракта. Поврежденные органы пищеварительной системы проявляются в лице.
Причины появления акне / Фотография Pexels
К причинам появления угрей в свою очередь относятся:
- наследственность;
- гормональный сбой;
- стрессы;
- гинекологические заболевания;
- колено некоторых медицинских препаратов;
- плохую экологию;
- несбалансированное пища.
Важно заботиться о правильном питании / Фотомордочка Pexels
Нормализовать выработку кожного сала и осилить заболевание помогает специальная диета, назначаемая врачом, в сочетании с препаратами.
Категория: Здоровье