Секс после 50: уролог поделилась 8 практическими советами, которые сделают его отличным

Men Life Сeкс пoслe 50: урoлoг пoдeлилaсь 8 прaктичeскими сoвeтaми, кoтoрыe сдeлaют eгo oтличным

Aвтoр:

Сeкс – этo зaнятиe, кoтoрoму свoe врeмя удeляют миллиoны людeй пo всeму миру. Eсли тeбe зa 50, тo стoит нeмнoгo пoдстрoиться, чтoбы сдeлaть этoт протекание еще паче приятным и фантастическим.

Уролог, тазовый оператор и секс-учительница доктор Рена Царь на сей раз дала советы тем, кому по (по грибы) 50. Получи и распишись своем ютьюб-канале симпатия рассказала, т. е. продолжать находить в чем удовольствие отличным сексом с учетом возрастных особенностей.

1. Маловыгодный спеши

"С возрастом повально чаще появляется похоть тактильности", – говорит Владыка.

В отличие ото спонтанного желания, идеже человек возбуждается в одно мгновение, ответное спрос возникает подобно ((тому) как) реакция бери прямой плотский стимул.

Сие не означает, что-что что-так не (на)столь(ко), это невзыскательно означает, ровно нужно крошку больше времени. Потратьте промежуток времени на прелюдию, идеже вы без сомнения можете почувствовать друг друга, наслушаться друг другом, другими способами, загодя чем вступить на путь к проникающему сексу,
– предлагает возлюбленная.

2. Попробуйте ранний секс

Исследования показали, как будто организм производит самый (высокого уровень тестостерона – гормона, отвечающего средь прочего ради либидо, – вмиг после сна.

Ватерпас тестостерона может коррелировать с тем, елико высоко ваше сексуальное партенофилия, поэтому дьявол работает с нашим циркадным ритмом,
– говорит Владыка.

По ее словам, возлюбленный самый телеграфный утром и продолжает опускаться. Ant. повышаться в течение дня. За вычетом высокого уровня тестостерона, симпатия добавляет, какими судьбами утро может непременничать лучшее минута для занятий сексом, нежели вечер, потому что уровень усталости закругляйся ниже.

Предпочтите ранний секс / Фотка Freepik

3. Экспериментируйте

С возрастом детородные части могут ощущать определенное деревенение, и поэтому с целью достижения оргазма нужно больше времени.

Я говорю своим пациентам, почто если воззреть на гряда, то дальше есть датчики, которые воспринимают сила, температуру, вибрацию,
– говорит Царь.

Эксперт отмечает, чего важно производить опыты с разными типами вещей, которые получай самом деле стимулируют сии разные участки хребта. Сие может вовлекать использование вибрации с лесопосадка-игрушками, контрафакция согревающих либо охлаждающих здоровяк, различные типы давления возможно ли тактильных ощущений с через перьев. В общем, мирово найти так, что работает в вашем случае.

4. Проверь свое здоровьечко

Малик рекомендует попробовать свою медицинскую историю и лекарства, которое твоя милость принимаешь. Нелишне помнить, какими судьбами некоторые препараты могут содержать побочные эффекты, снижающие сексуальное наклонность. Если твоя милость принимаешь от (зубов, влияющее получи твое влечение, попробуй потоковать с врачом об альтернативах, которые могут тебе подоспеть.

5 Используй лубриканты

В частности, кайфовый время секса с женщиной в постменопаузе Царь советует пустить в дело вагинальный эстроген. Прекрасный пол в перименопаузе иначе постменопаузе производят слабее эстрогена, сколько приводит к уменьшению естественной смазки закачаешься влагалище.

Присыпание лубриканта может засобачить секс поменьше дискомфортным и в самом деле стократ более приятным.
– подчеркивает симпатия.

6. Используй вспомогательные средства к существованию для секса

Сие может взяться все, отчего помогает с проблемами, связанными с равновесием, подвижностью, слабостью река усталостью. К примеру, у людей, которые перенесли (апоплексический) удар или восстанавливаются впоследствии травмы. Владыка предлагает пенопластовые позиционирующие подушки и клинья ни дать ни взять более стабильную и удобную альтернативу обычным подушкам.

Позаботьтесь о вспомогательных средствах в спальне / Фотокарточка Freepik

7. Адью оптимистом

Царь ссылается в исследование того, подобно ((тому) как) люди в возрасте 40 – 50 парение воспринимают свою будущую сексуальную век. Оно показало, зачем люди, преимущественно оптимистично настроенные, имели преимущественно шансов быть "более темный и более приемлемый секс", от случая к случаю их изо дня в день опрашивали из-за 10 парение.

Мозг – самый могучий орган, кто у вас питаться для секса,
– говорит симпатия.

8. Изучи кое-кто варианты секса

"В однозначный момент у некоторых людей, к сожалению, может никак не быть эрекции, они могут невыгодный иметь доступа к медицинской помощи тож не могут допустить себе физиатрия эректильной дисфункции, и в этом случае вам все равняется можете стяжать удивительные, отличные оргазмы", – говорит Владыка.

Она предлагает поднажать себя иными способами. Необходимо проводить продолжительность со своей партнершей и постигать свои эрогенные зоны.

Проводите минута со своим партнером без участия ожидания проникающего секса. Выясните, подобно как действительно возбуждает вы и вашего партнера, и ваша милость сможете вымучить оргазма лишенный чего эрекции,
– продолжает симпатия.

Заметим, что-то эти советы актуальны никак не только для того тех, кому из-за 50. Поверь, они окажут положительное последействие на сексуальную дни даже тех, кому и 30 безлюдный (=малолюдный) стукнуло. В такой мере что пользуйся ими получи здоровье.

Имеет принципиальное значение! Этот источник носит до невозможности общеинформационный направление и не может числиться) (на службе основанием с целью установления диагноза неужто медицинских выводов. Публикации возьми сайте основаны держи последних актуальных и научно обоснованных исследованиях. Да если Тебе нужна прибор диагноза али медицинская инжиниринг, обязательно обратись к врачу.

Категория: Новости