Здоровье

Одиннадцать признаки дефицита йода

Йод-это минерал, необходимый для здоровья. Она играет важную роль в синтезе гормонов щитовидной железы необходимы для развития мозга, роста, заживления ран и нормальному обмену веществ. Дефицит йода ограничивает способность щитовидной железы вырабатывать гормоны, вызывающие гипотиреоз.

По данным исследования, проведенного в 2017 году,... ( подробнее )

Диетологи советуют, как не поправиться во время отдыха на природе

Есть люди, которые отправляются отдыхать на природу только с одной целью: поесть барбекю и насладиться что-то более сильное.

Весной природа, аппетит, укрепляет, кроме того, аромат Garni мясо, не оставит никого равнодушным, разве что вегетарианцы. В течение поле для пикника, люди чаще едят, пьют и общаются, играют в игры или просто гуляют... ( подробнее )