Как работать в жаркую погоду?

Жара не повод отказаться от спорта. В частности, если вы привыкли бегать и делать перерыв на летние месяцы, потом будет трудно вернуться к прежней форме. Мы не должны недооценивать опасность высокая температура воздуха в этот период. Однако, если вы соблюдаете все меры предосторожности и следовать всем рекомендациям врача, вы можете без вреда для... ( подробнее )

Восстановление костной оболочки может с помощью яйца

Из всех продуктов, что человек выбросил все чаще яичную скорлупу. Мы разбиваем яйцо, использовать желток с белком, а скорлупу мы всегда отправляем в мусорное ведро. Но знаете ли вы, что твердая оболочка яичка является богатым источником кальция и предназначен для восстановления поврежденных костей? Недавно специалисты из университета Массачусетса... ( подробнее )

Вы хотите быть абсолютно здоровым? Регулярно катается на велосипеде

Многие люди любят кататься на велосипеде. Это не только весело, но и очень полезны для здоровья. Поэтому, даже если вы никогда в своей жизни ездить на велосипеде, после этой статьи, вы непременно захотите купить. В том, которые положительно влияют на велосипеде? Сердечно-сосудистая система Болезни сердца каждый год умирает большое количество... ( подробнее )

Какие заболевания поможет справиться с грибами?

Грибы очень полезны дня здоровья продукт, который не стоит исключать из своего рациона. В нем содержится большое количество витаминов и минералов, что способствует улучшению функционирования нервной системы, сердца и сосудов. Грибы нужно есть тем, кто страдает от сахарного диабета, избыточного веса. Они считаются одним из способов предотвращения... ( подробнее )

Врачи объяснили, как распознать разрыв сердца

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, только в США около полумиллиона человек умирают каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний. И расстройство в равной степени подвержены и мужчины, и женщины.

Большинство болезней развивается из-за неправильного образа жизни. Но болезнь редко наступает внезапно, часто можно заранее... ( подробнее )

Как нужно есть, чтобы защитить от ожирения и диабета?

Еды в течение ограниченного периода времени, снижает риск развития диабета 2 типа. Об этом сообщают ученые из Университета Аделаиды и Южной австралийского Института здравоохранения и медицинских исследований.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Obesity, приняли участие 15 человек, которые, в зависимости от... ( подробнее )