Почему так важно есть помидоры?

Лето в самом разгаре, и мы можем иметь большое количество сезонных овощей и фруктов. Каждый из них является полезным для организма. Сегодня мы собрали 5 причин, обязательно включать помидоры в свой летний рацион, даже если раньше вам не нравились. Причина 1. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Ярко-красные плоды томатов богаты антиоксидантами.... ( подробнее )

Почему в молодости очень опасно высокого кровяного игнорировать давление?

Все прекрасно понимают, что постоянные стрессы и нездоровый образ жизни приводит к повышению артериального давления и уровня плохого холестерина. Но в связи с тем, что в последние годы эта проблема была очень распространена, многие молодые люди думают, что это не так опасно для жизни. Это, впрочем, важно понимать, что если в молодости не причины... ( подробнее )

Противозачаточные таблетки способны предотвращать рак и анемия

Таблетки и презервативы являются самым популярным средством контрацепции. И если презервативы считаются наиболее безопасным методом защиты является то, что-то про таблетки часто говорят в негативном ключе. Например, многие знают, что этот инструмент может спровоцировать бесплодие или увеличить вес. Но, по мнению экспертов, противозачаточные таблетки... ( подробнее )

Как научиться спать за 1 минуту?

Проблема бессонницы стал настолько распространенным, что люди говорят почти каждый день. Если раньше трудности с засыпанием больше было пожилых людей, теперь бессонница может страдать человек любого возраста. И в самом деле, каждому знакомо чувство, когда он был очень устал, и большую часть дня мечтал оказаться в мягкой кровати, чтобы, наконец, выспаться... ( подробнее )

Чем полезен арбуз?

Арбуз – любимый продукт многих людей. Несмотря на то, что он очень сладкий, в арбузе содержится минимальное количество калорий. На 100 гр. приходится лишь 38 ккал. Поэтому можно смело есть, не опасаясь лишнего веса. В некоторых случаях, даже человек может потерять несколько килограммов, потому что он выводит лишнюю жидкость из организма. Тем не... ( подробнее )

Счастливые люди ищут общения с незнакомыми людьми, – результаты исследования

Как выяснилось, это круг людей напрямую зависит от его эмоционального состояния. Об этом свидетельствуют результаты исследования, группа социальных психологов из университетов Испании, Франции, Великобритании и США свидетелей.

В рамках научной работы эксперты собрали и проанализировали данные о настроении и социальные контакты более... ( подробнее )