Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Больше всего пользы организму приносят овощи и фрукты. И хорошо, что они улучшают здоровье и помогают реже болеть, некоторые из них более эффективны, чем другие. Вы хотите всегда оставаться здоровым? Так что не забудьте включить в свой рацион листья капусты, которую называют кале. Зеленый лист растения... ( подробнее )
Употребление достаточного количества воды является одним из лучших и простых вещей, которые может сделать каждый человек для того, чтобы сохранить свое здоровье. Вода помогает выводить токсины из организма, "смазывает" суставы, решает проблему запоров, способствует сохранению энергии в течение дня. Чтобы оставаться в форме, необходимо пить ежедневно... ( подробнее )
Недосыпание гораздо опаснее для сердца, чем ожидалось, как выяснили ученые из Университета Колорадо в Боулдере (США). Они обнаружили механизм, который объясняет, как недостаток сна приводит к повышению риска смерти от инсульта и сердечного приступа.
Исследователи проанализировали образцы крови, взятые у 24 человек, в возрасте от 44... ( подробнее )
Французские ученые выдвинули гипотезу появления пола. По его словам, многоклеточные существа отказались от бесполого размножения в связи с распространением заразных форм рака. Статья с доводами специалистов представлено в журнале PLoS Biology.
Фредерик Томас (Frederic Thomas) из университета Монпелье и его коллеги в качестве примера,... ( подробнее )
Нельзя отрицать пользу молока для организма, независимо от того, нравится вам это или нет. Особенно ценно для здоровья считается козье молоко. Он содержит много питательных веществ, которые помогают бороться с различными болезнями. Какие проблемы со здоровьем поможет решить козье молоко? Боли в желудке Поскольку этот вид молока считается довольно... ( подробнее )
Тепло было трудно выдержать не только пешеходов, но и водителей. Если машина стояла в прохладном гараже, в день, он может нагреться так, что идти она будет не менее опасно, чем быть под прямыми лучами солнца. Какие правила должен знать водитель, чтобы спасти жизнь летом? Как использовать кондиционер? Гораздо легче тех автолюбителей, в машине... ( подробнее )