6 способов нормализовать уровень гормонов без лекарств

Гормоны играют важную роль в обеспечении правильного функционирования организма и здоровья. Они действуют как естественные химические вещества, и они отвечают за настроение, рост волос, вес, плодовитость, уровень тревоги, энергии и многое другое. Даже незначительный дисбаланс гормонов вызывает появление тех или иных проблем со здоровьем. В клиниках... ( подробнее )

"Хорошего" холестерина откат атеросклероза

На протяжении десятилетий лечение атеросклероза направлено на снижение уровня плохого холестерина " — липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови. Новые эксперименты американских ученых из университета Нью-Йорка показывают, что повышение липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или "хороший холестерин", у мышей с диабетом указывает на болезнь назад,... ( подробнее )

Социальные сети понижают самооценку у подростков и могут привести к депрессии, – результаты исследования

Специалисты Монреальского университета и медицинского центра университета Сент-Жюстин (Канада) указывают на негативное влияние социальных сетей на психику подростков. Согласно журнала JAMA Pediatrics исследование, опубликованное в лоток, они понижают самооценку у подростков, вызывая депрессию.

Ученые отмечают, необходимым условием для... ( подробнее )

Даже мощные дезинфектанты могут быть бессильны против супербактерий

Устойчивые к антибиотикам супербактерии могут выжить в больницах, где они подвергаются воздействию сильных дезинфицирующих средств на основе хлора. Об этом сообщают исследователи из University of Plymouth (великобритания).

По мнению специалистов, на хирургических халатах в больницах могут остаться следы от супербактерий – даже после... ( подробнее )

Частые передышки у пожилых людей связан с повышенным риском смерти

Ученые проанализировали ежедневную активность 548 пожилых людей и обнаружили, что, в отличие от предыдущих исследований, общее время активности не коррелирует с риском преждевременной смерти. Но в связи с существенным фрагментации активности — количество пауз и длительности активного периода, была N+1 со ссылкой на журнал JAMA Network Open.

Считается,... ( подробнее )

Почему темный шоколад хороший, чтобы поесть во время депрессии?

Любители темного шоколада, в меньшей степени склонны к депрессии.

В исследовании специалисты из Университетского колледжа Лондона опросили 13 тыс. человек, касающиеся потребления шоколада и наличие симптомов депрессии. Оказалось, что любители темного шоколада редко сообщали о каких-либо клинических проявлений депрессии. Примечательно,... ( подробнее )