Существует очень большое количество видов грибов. В российских лесах растет порядка 3 тысяч сортов, но есть только 4 процента. Естественно, при таком разнообразии очень сложно не ошибиться. Потому что, если вы собираете грибы, есть риск, что в корзину падает не съедобные. Что вы делаете, если у вас были грибы? В случае контакта с прокормить грибок... ( подробнее )
Голодание может действительно оказать положительное влияние на организм, так как оно уменьшает воспаление, как ученые из Icahn School of Medicine at Mount Sinai. Их новое исследование было опубликовано в журнале Cell.
Воспаление ловушке нормальная реакция иммунной системы на инфекцию в организме. Но хроническое воспаление может иметь... ( подробнее )
Плохой сон может спровоцировать целый ряд заболеваний, включая ожирение и повышенное кровяное давление. К такому выводу пришли специалисты из женской больницы Бригама в США.
В исследовании участвуют 2 тыс. человек в возрасте от 45 до 84 лет. Испытуемым нужно было акцию носить в течение недели, измеряет время сна и бодрствования. Помимо... ( подробнее )
Питаться правильно и разнообразно, когда вы на работе большую часть времени очень трудно. Хорошо, если в вашем офисе есть кафе или ресторан, где меню содержит опции ужин. Но что делать, если вокруг один фаст-фуд? Эксперты призывают сделать ужин дома и принести на работу. Таким образом, вы будете уверены, что употребляете, вы можете контролировать... ( подробнее )
Как часто вы забываете что-нибудь? Например, не смог вспомнить информацию о том, где вы оставили ключи от машины или чтобы помнить дни рождения ваших родственников или близких друзей? В самом деле, забывчивость присуща каждому человеку. Мы даже можем забыть что-то очень важное, но не надо ругаться и злиться на себя и свою память или вообще беспокоиться... ( подробнее )
Польский центр болезни сердца в Забже национальной базы данных заболеваний сердца, их анализ позволяет собрала некоторые интересные выводы, передает ТАСС.
Оказалось, что сердце не любит понедельники. Известно, что одним из факторов, который увеличивает риск инфаркта, - стресс на работе. Так что 17% сердечных приступов происходят в первый... ( подробнее )