Люди, которые ведут здоровый образ жизни и стараются питаться правильно, могут даже не догадываться, что некоторые продукты не являются полезными для вашего здоровья. Сегодня мы рассмотрим наиболее распространенные продукты питания, которые могут похвастаться полезными свойствами только в этикетке. Сок Казалось бы, что может быть не так с фруктов... ( подробнее )
Мир, что совы вынуждены приспосабливаться в режиме жаворонков. Люди, которые ложатся спать и просыпаются поздно, делают это не потому, что это стиль жизни, это не признак лени или отсутствия силы воли. Ученые доказали, что для croatia "сова" не спать до поздней ночи в естественном ритме. Тем не менее, эти люди каждый день приходится бороться со своей... ( подробнее )
Хурма содержит большое количество витаминов, микроэлементов, а также специальные вещества, которые предотвращают появление отечности, образование камней в почках, но и борется с гипертонией.
В хурме много полезных трек содержит элементы, которые просто необходимо организму для нормального функционирования. К тому же набор витаминов... ( подробнее )
Король праздника стола на десерт – ананас славится не только своим вкусом, но и полезными свойствами.
Он содержит до 15% сахаров (в основном сахароза), 0.5-0.7% органических кислот (в основном лимонная кислота), соли калия и меди. Содержание аскорбиновой кислоты в ананасе до 40 мг на 100 г продукта.
Сок ананаса, содержащий... ( подробнее )
Недостаток в организме любого из необходимых веществ может повлиять на здоровье человека. Это касается и цинка, что необходим для развития головного мозга, а также регенерации тканей. Если уровень цинка в организме находится на низком уровне, эти важные процессы снижают свою скорость, что повышает риск многих серьезных проблем со здоровьем. Как понять,... ( подробнее )
Человек с незапамятных времен создает, слушает и танцует под музыку. Различные мелодии могут легко успокоить или, наоборот, усиливает эмоции. В последние годы ученые все чаще задаются вопросом, как прослушивание музыки может повлиять на физическое и психическое здоровье человека. Благодаря новому исследованию удалось выяснить, что музыка влияет на... ( подробнее )